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2019-08-26 11:37:35

发布时间-|:2019-08-26 11:37:35

每次完成20公里将颁发一个20公里奖牌,最后完成5个奖牌颁发一个百公里奖牌。8、个人食品:午餐可以带的东西很多,带的比较多的是面包、火腿肠、八宝粥等;建议带些巧克力,可以快速补充能量,也可以带是杏仁,不建议饼干,饼干让人更容易口渴。9:40徒步活动正式开始,沿着增江画廊徒步,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里,17:00还未到达15公里的队员将由组委会安排车辆接回)17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。罗浮山简介欣赏罗浮山风景视频请点击观看罗浮山又名东樵山,国家AAAAA级景区,中国十大道教名山之一,为道教十大洞天之第七洞天,七十二福地之第三十四福地,岭南第一山,以药市而闻名于世。6.星际狼途之环保宣传月计划,每年的10月12日-11月12日期间,也就是K28领队班学习期间,看展一次大型的清洁山野或者是安全环保宣导活动。饮食指引1.干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。驴友的时间里有你更精彩。活动承办:深圳市深盟国际旅行社有限公司活动协办:广州市增城区登山协会2018深盟户外100公里徒步深盟户外100公里徒步介绍:100公里徒步分5站,每站徒步约20公里。心态指引此次活动参加人员很多,在过程中彼此要互相帮助互相包容,在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。人员要求参加本次徒步活动的驴友需身体健康,以下情况驴友不适合参加徒步:高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。

6.星际狼途之环保宣传月计划,每年的10月12日-11月12日期间,也就是K28领队班学习期间,看展一次大型的清洁山野或者是安全环保宣导活动。自古以来,多少诗人墨客、英雄豪杰为罗浮山所倾倒,神游造访者络绎不绝,欲扬之词汗牛充栋。【交费方式】报名需提前预付全款128元/人。届时,请大家带好签到牌按照自己需要的返程下车点排队候车。

安全指引本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对。

18:00所有参加徒步的驴友,必须在18点前到达终点签到。9、水:很重要,要带购自己喝的水,一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以,或者适量运动饮料。罗浮山是中国道教十大名山之一,位于惠州博罗县长宁镇境内,地处岭南“旅游休闲走廊”的中心地段,是构成“广州―香港―惠州”旅游金三角的支撑性景区和代表型景区。9:40徒步活动正式开始,沿着增江画廊徒步,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里,17:00还未到达15公里的队员将由组委会安排车辆接回)17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。4、身体不舒服请不要参加户外活动5、带足够的干粮和水,中途没有补给6、参加化外活动以团队利益为第一,相互帮助,相互体谅,互相包容。

起点初溪水利枢纽工程终点在湖心岛景区,全长约80公里(本次徒步增江画廊其中的20公里)。

安全指引本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对。

也许因为这次活动,你会爱上户外,爱上健身,结识更多好友,让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!环保指引1、注意对沿途环境的保护。

2、帽子:挡阳光,没有也可以。

07:30深大北门对面科技中二路天桥下;地铁站:深大A3出口直走400米到人行天桥;公交站:深大北门07:50深圳体育馆南门;地铁站:黄木岗地铁站B出口,直走300米;10:50左右到达罗浮山后山,整理装备开始登山。

起点初溪水利枢纽工程终点在湖心岛景区,全长约80公里(本次徒步增江画廊其中的20公里)。

就让我们带着神秘面纱一起征服广东的第一高峰吧。

3.可带两升运动饮料。

本次活动作为深盟户外100公里徒步的首个20公里活动。3.护膝、背包。

9:40徒步活动正式开始,沿着增江画廊徒步,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中设有3个签到点,全程20公里,17:00还未到达15公里的队员将由组委会安排车辆接回)17:00驴友陆续抵达终点,签到领取活动奖牌后,有秩序的排队乘车,满一车,发一车回程。还可以带榨菜,利于补充人体失去的盐分。

4.星际狼途之雪山攀登计划:以高海拔攀登为主,包括双桥沟攀冰,四姑娘山,雀儿山,哈巴雪山,穆斯塔格,珠峰5.星际狼途之走遍香港计划:以香港徒步线路为主,开展1天或者多天的徒步露营活动,适当时机和香港的户外团队交流学习。

比如葛洪、黄大仙、鲍姑、吕洞宾、何仙姑、铁拐李等神仙都曾留过胜迹。

有兴趣的学员,可以在中级毕业后,加入“星际狼途”计划,成为其中一员。